作为一名血站工作人员，我经常听到身边的人对无偿献血产生疑虑，诸如担心献血有损自身健康等等，面对这样的疑问我会肯定的告诉他们：“献血不仅无损健康，反而有一定好处”，这也是我的切身体会。

　　2015年10月，我进入血站工作。几个月后，我第一次参加献血，此后从未间断，不管从医学专业的角度来讲还是从自身的献血体验来说，无偿献血的确有很多好处。首先，献血会刺激自身造血细胞，使造血细胞更加活跃，加速新鲜血细胞的生成，促进血液的新陈代谢。由于骨髓造血系统受到刺激，就会保持较旺盛的代谢功能，不断产生更具生命活力的新鲜细胞。据国内外一些机构的研究，这可能也是女性寿命长于男性的原因。在我们平时的采血工作中，也能听到有些中年人反馈，献过血后头脑感觉更清楚了，人的精神也会好一些。其次，无偿献血能降低或者延缓疾病的发生，根据最新研究，献血人群患病机率要低于非献血人群，去年陕西省的一项长期研究也得出了相同结论。第三、参加无偿献血是一项利己利他的善举，帮助他人会让自己心情愉悦，也是社会正能量的体现。从心理学的角度，利他也是实现自身生命意义的重要方式。 

　　作为青年的我，在参加无偿献血的过程中，内心常常会升起一股自豪感和价值感，也是这股力量推动我一直要把这件好事做下去，真诚欢迎大家一起加入无偿献血的善举中来。（供血科）