随着元宵节的结束，春节也算正式过完了，春节期间，由于天气寒冷、学生放假、外地务工人员返乡等多种因素影响，献血量相对较低。但与之相反的是，春节期间各种车祸伤等增加，急诊增加，节后各大医院就诊患者增多，手术增多，用血量也在增加。急需广大无偿献血爱心人士奉献出您的一份力量。

　　但是很多献血者想参与无偿献血，奉献爱心，体检完后却被告知“不能献”。其实都这是节日期间饮食油腻、作息不规律“惹的祸”

　　春节期间，大家对鱼、肉、油腻食品等一些高脂肪的食物摄入太多，是引起脂肪血的主要原因，而过量饮酒、过度疲劳、饮食不规律等会引起转氨酶升高。有脂肪血和转氨酶升高情况的献血者身上所采集的血液，不能输给病人使用。

　　由于摄入过多高脂肪食物、过度疲劳等原因而导致脂肪血和转氨酶升高的爱心市民，只要在接下来的时间内调整好饮食作息，好好休息，就可以恢复到正常指标。

　　为了让我们的爱心之旅更加顺畅，需要提醒无偿献血者献血前注意以下事项：

　　1、献血前两三天不要饮酒，献血前的两餐不要吃肥肉、油条等油腻食物，要吃一些清淡的食物，以防止血液浑浊，影响血液质量；

　　2、献血前一晚还要保证充足的睡眠；献血前也不要空腹，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等反应；

　　3、献血前如有感冒发烧、腹泻等，或者一星期内服过药均应暂缓一周左右献血。